最近、俄かにサウナの魅力を発信する番組が増えています。根っからのサウナ愛好家(以下;サウナー)というわけではありませんが、スポーツジムや日帰り温泉では必ずサウナに入ります。90度前後のサウナで10分前後汗をかいたあと、水風呂に浸かる爽快感は格別で…